瞑想日記190205

相方が隣でスマホゲームをやっている隣でも特に問題なく瞑想ができた。
瞑想中に目が回るような感覚に陥ることがあるが「おっ、自意識が溶け出すのか?」と面白がっている自分がいる。
通常時、遊園地のコーヒーカップとか、体調不良で目が回るのが大嫌いな私なのだが。
そういえば子供の頃に母親に叱られて台所で正座させられていた時も、めまいと共に自分が溶け出すような感覚を味わったことがあったことを思い出した。
いやいややっていても起こることなのだろう。
しかし、子供頃は正座だったし、寒かったし、それでも坐っていると、それなりにスイッチが入るものなんですねぇ。